20:24:55
Mätt!
Jösses i mössan vad mätt Jag blev. Några ostbågar och magen är full och uppsvälld. Inget direkt sug för godis och sånt alls nu förtiden. Vilket bara är positivt för jag skall inte äta sånt.
Min mage ballar ur. Av allt!
Har IBS så får ont i magen så fort jag stoppar i mig något. Vilket borde leda till att jag inte vill stoppa i mig något. Men icke. Jag älskar mat och äter därefter.
Angående min detox så skrev jag ett långt inlägg om detta men det försvann?
Har bestämt mig för att gå en annan väg. En som håller i längden. Alltså ta bort vit pasta, mjöl, vitt bröd osv. Sånt som inte är bra. Hade säkert klarar detoxen men vill hellre att det ska funka i längden.
Jag tänker satsa mer på träningen. Tyvärr får jag inte tiden att räcka till alltid. Önskar jag hade fått mer tid åt den nu när gubben har semester men icke. Han har fullt upp, jämt. Men imorgon ska Jag ta mig tusan ut. Då får han ha barnen. Jag ska ägna mig åt mig och min kropp. Så det så.
Ha en go lördagskväll.