09:34:34
Frukost Detox 2/9
En nya dag, nya tag. Frukosten är nu intagen. Bestod av kefir med hallon och blåbär. Och en smoothie med äpple,blåbär,vindruvor och banan.
Mycket god frukost. Och nyttig.
Kefir är alltså en typ av Youghurt som är nyttig och bra för kroppen. Dessvärre har jag läst mig fram att denna kan förvärra symtomen vid en detox. Alltså huvudvärk och febersymtom. Återstår att se.
Jag har redan ont i huvudet och svettas som en gris. Ser det som något positivt. Det sker något i min kropp och det är något bra. Medan kroppen renas så kommer jag antagligen må skit men det är det värt. Tror jag?
Huvudvärken igår kväll gjorde det svårt att somna och gjorde mig illamående. Har sovit oroligt.
De första dagarna ska vara tuffast. Dag 5 ska det vända till det bättre. Man ska få tillbaka lite energi.
Nu ska jag klä på barnen och gå till pappa som ska jobba.
Kram på er