livetsting

2015-07-13
11:07:03

Detox dag 1/9
Ja idag startar jag alltså min detoxkur. Känner mig redan trött och irriterad. 
Det dagliga intaget av Cola på morgonen har jag naturligtvis hoppat över. Så därav tröttheten. 

Känner mig väldigt hungrig just nu. Gubben och sonen äter toast nu. Jag älskar toast. 

Själv sitter jag med en smoothie. 

Ingredienser 
Banan
Äpple
Vindruvor 
Persika
Hallon 
Kanel
Lite apelsinjuice


Resultatet blev mycket gott. Nu hoppas vi att detta mättar lite också. Och förhoppningsvis ger mig lite energi. 

Har även tagit alla mått och vägt in mig. Mer om det i nästa inlägg.

Nu är jag på gång och det känns toppen men jobbigt. 

Behöver all pepp jag kan få. 

Kram 

Kategorier: Allmänt, Träning, kropp | Taggar: detox,frukt,gott,hälsa,nyttigt,smoothie,trött
Kommentarer:
2015-07-13 @ 12:00:07
#1: Annie

Lisa, har du någon gång funderat på Lchf? Jag tog tag i mitt Cola beroende i januari och slutade samtidigt med alla kolhydrater. Gick ner snabbt men framförallt så mår jag så mycket bättre!
Lite jobbigt och krångligt i början men så värt det!

Svar: Jag har funderat på alla möjliga olika dieter. Tänkte att jag börjar med en detox för att förhoppningsvis kunna rensa ur kroppen på massa onödiga gifter och Samtidigt hålla mig ifrån både Cola och kolhydrater. Båda är min största bov. Älskar allt som har med potatis att göra så det blir svårt och colan är som sagt som kaffe för många andra. Men jag ska fixa detta. Och efter detoxen ska jag fortsätta hålla mig ifrån det så bra jag bara kan. Hoppas på att detta ska kunna ge bra resultat och att jag ska få mår mycket bättre.
Lisa

2015-07-13 @ 13:53:45
#2: Anonym

Pepp pepp! Höll mig undan socker till nu 😐
Jag är en svag människa! Hoppas du klarar dig bättre än jag!
Slutar du med snuset nu med då?

Svar: Har dragit ner på snuset väldigt mycket men tar något ibland. För att fungera något sånär som människa här runt barnen. Vi får se hur det går. Men känns bra :)
Lisa

Kommentera inlägget här:
Namn: Kom ihåg mig?
Mailadress:  
Bloggadress:  
Kommentar: